WHAT. JUST. HAPPENED 🤯🤯

Adam Spencer has out-kicked a stacked Men's 1500m field in what might be the upset of the day to come out on top with a time of 3:37:68.

4/13
1500M→3'52'92 GR.PB
独走で意外とタイム出せました！
シーズンイン初戦にしては良い気がします。

来週の一周継走がんばろう！🔥

#織田記念 のエントリー発表！男子100mは #坂井隆一郎 、 #山縣亮太 らが激突！ #三浦龍司 が3000m障害に登録、ハードル、やり投ら熱戦の予感

このほか女子100m、男女の1500m、5000m、三段跳が実施。大会は4月29日に広島広域公園競技場で開催
#日本GPシリーズ

｜月陸Online rikujyokyogi.co.jp/archives/133142

MKディスタンス6月やるならそこまで5000m！｡

7月以降は800m～1500mで考えてる！

🚨PR ALERT🚨

Maggie Gibbs tallies a new 𝕡𝕖𝕣𝕤𝕠𝕟𝕒𝕝 𝕓𝕖𝕤𝕥 in the 1500m run, posting a time of 4:31.29!

#AggieUp

📍Perşembe Yaylası
[Aybastı / Ordu]

📌 Menderesler ; Bulunduğumuz coğrafik kıtada bir benzeri bulunmayan Perşembe Yaylası Menderesleri 1500m. rakımda olup BKK. Turizm Merkezidir.

#Aybastı #Ordu

神奈川県記録会 1500m 4:17.00 PB

アップから感触が良く間違いなくタイムは出ると思っていたので3秒のPBは素直に嬉しい！
1月からの楽しむメインの連戦は一回やめて、もう少しタイムを出せるように練習します。
高校生が沢山いる試合は盛り上がりがいいね👍

11kmjog
今週末の県選手権の1500mに向けて調整していきます。

Placed first in today’s CrossFit workout. Do I look physically dead? 🥵

The catch? It was a 2 mile run, 1500m row & ski erg to finish for 24 min time cap. #cardioking

4/13第１回土曜記録会
3000mと1500mエントリー
今シーズン初トラック周りは中高生がほとんどだがPB目指してしっかり闘って行こう！51歳11ヶ月おっさんの挑戦！💪

本日1人✖️🍱‼️
中3の姉氏、本日大会🏃‍♀️🏃‍♀️
鯛と筍のおにぎり🍙だし巻き、トマト、レモンレモネード…と✨
たないキャンプさんにいただいた黒糖‼️
大会基準の靴買って欲しいと言うので🎁『嬉しい〜！3000m半年ぐらい大会でない。1500mにしばらくは出る〜』ふえ？1500mは今の靴で良いのに🥲
#お弁当記録

1500m
大野も塩原も勝負強い😃
5000m
石岡はまずまずかな？😃川原は大学デビュー戦でもスタイル変わらなくて良き😃
吉岡は昨年の同大会よりタイムも良いし昨年より良いスタートかも？🤔と想像🤔

#金栗記念
#順天堂大学

4/13(土)MKディスタンス
1500m 3:56.2
5000m 14:58.3
（r＝2h）

5月頭の県選対策として1500m +5000m
5000mは途中で辞めたくなるほどキツかったけど
完走すればプロテインが貰えると思って頑張った😇

Incredible run from Sam Whitmarsh in the 1500m, as he finished 3rd overall and 1st among collegians ‼️

He crossed the line in 3:40.74 which ranks him second on our all-time performers list and seventh in the nation this year 👍

#GigEm // #AggieTF // 📊 aggi.es/3VUDHiK

4/14日☀️本日1人✖️🍱‼️

筍と鶏牛蒡の🍙、レモンレモネードと🍎、チーズとフルトマ🍅
私の父の趣味で作ってるレモンレモネードがすごく美味しいんだよね

姉氏、昨日1500m散々な記録😅
ただ、今年から1500mも先日購入した靴底20mmで正解だったらしい
(∩ˊᵕˋ∩)･*買ってよかった♡

#お弁当記録

4/13金栗記念
GPスタートリスト
女子1500m
女子5000m
女子10000m

尾熊くん 金栗1500m 6位入賞おめでとう㊗️
初レースナイスランでした👏👏👏

【金栗記念】

創価大関係の出場者
1500m4組
濱口くん
5000m
1組
綺羅くん(トヨタ自動車九州)
2組
織橋くん、惇那くん
3組
ムチーニくん、小池くん
10000m
ムルワくん(GMO)

全員が己のベスパフォを！
応援しております🔥

千葉県記録会1500m
4分9秒80‼︎
昨日の5000mに続き自己ベスト+念願の一桁達成したぞ〜
2分43通過の1100m3分00と見えて1桁確信したけど蓋を開けてみればギリギリだったのでラスト500の弱さが課題ですね笑
冬季のハーフの練習が良い作用していたので
来週の3000mも8分台目指して頑張ります〜

4/14

3.5kjog

200m×10(R200jog)
34-36-35-35-34-
35-34-33-33-32

2.28kjog

世田谷区の大蔵運動公園陸上競技場👣
昨日の1500mで、筋肉痛も多少あったから36'くらいでいいかなーと考えていたけど、気持ち良く走れた。

練習はニューバランスのペーサーで走った👟