How to manage emotions & boost mental health

MENTAL

うつ病になると、脳機能が低下し読書ができなくなります。

同じページのを何度も見返して、一向に次のページに進めない。読み進められているように思えても、読み終わった後に本の内容がほとんど頭に残っていないことも…
できたことができなくなる瞬間ほど、しんどいものないでうよね。

mental olarak çökmüş ama bakım yapmayı asla bırakmayan o kişiyim

mental olarak daha ne kadar eksiye düşebilir merakla bekliyorum #SurvivorAllStar2024

Birisi sezon ortasında gelen, kendi kadrosunu bile kurmayan, kulübü mental anlamda büyük bir kırılma noktasından alan bir hoca.
Diğer ise sezon başında istenmeyen ama attığı iki üçlükle takımı Final Four’a götüren bir adam.

yapım ekibi olarak dengesiz takımlar kurdunuz diye yarışma içi dengelerle o kadar çok oynadınız ki bu hikayede yanan bu üçlü oldu. psikolojiler bozuldu, enerji bitti, mental kalmadı.

Mental olarak ne durumdasınız??

Tela abla çigdos ve benim dua odası bitince mental sağlığımız shshgehhge

Mental yorgunluk nasıl geçiyor bilen var mı

uzunları kötürüm, çembere gidebilen kısa yok, güvenilir şutör yok, gmleri bir taş koyamamış, ekleme yapamamış. ters eşleşme bulamayınca tıkanan, mental olarak dibe yaklaşmış takımı alıp şu noktaya getirmek saras'ın başarısı.
çok büyük iş başardı.

Kızlar siz de kendinize bi şeyler alınca mental olarak sizi ayakta tutuyomuş gibi hissediyo musunuz mesela çanta alıyosun 2 hafta mutlu ediyo telefon 4 ay takı 2 gün falan

son zamanlar benim mental

acun bu seneye o kadar çok müdahale etti ki güzelim sezonu mahvetti mavileri hem fiziksel hemde mental olarak aşırı yordu bu durum son zamanlardaki düşüşlerini anlayabiliyorum ama mavilerin son kalesi olarak siz kaldınız toparlanın artık
#SurvivorAllStar2024
#Survivor2024Allstar

o que tá mantendo a sanidade mental é lembrar a cada 10 minutos da frase 'não aceitamos ato de chinelagem em momento de fragilidade da população'

Mental illness

Mental olarak sıkıntıda ama tanıyan herkesin yaşıyorsun bu hayatı dediği kişisindir

This good man finds this disabled, beautiful puppy. He doesn't only treat him but also transforms his physical & mental state. Human or animal, the positive transformation is what every being needs.

Paz mental.