#art #oc art #oc #art moots #art moot #art share

A fast simple sketch of my character vampire
#sketch #sketch art #oc art #oc #artmoots #artshare

Ｚプレス。
これ好きなんだ。
この後ダンベルを10kgに。

カッコつけて『Ｚ』を「ズィー」と読む人間です。ぱかちゃは😎

🤯🤘🖕 武汉上头 云南上头 南宁上头

なにごはん？あさごはん？？

400mランして
5 pull up
10 push up
15 air squat
の自重3種目を３セット
これを1roundとして4round

月末にあるMURPHへの準備だこれは！！！

DBバーピーデッドリフト
DBは15kg

バーピー系種目は大体好き〜☺️

描き合いありがとうございました…❤️‍🔥

o pior da turma💨

自己最高記録！！
このまま万枚お願いします🙏
#からくりサーカス

🤺

コースターめっちゃいい！👍

Strict pull up(懸垂)

ベンチしてズィーしてからの懸垂は上がらんて🙃

K_Y

JAM楽しかった！！！！！！！！！

YGC Lock Stitch Multi-needle Quilting Machine,nice quilting pattern,same function as YGB model reries

ophelia - pinkpantheress