みなさんこんばんは、なむです！
第一回に続いて
第二回　ワークお助け会、やります！

ぼくと一緒にワーク進めてみませんか？
ヒントを提供します！

特にStep7でお困りの方、ぜひ！
ご新規さん限定🙇‍♂️

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本ポストにリプください！

動画協力:まゆみさんやまもと🦊
うれしいです、ありがとう！

STEP7検証
私の仕事の目的は簡単に言うと｢気づき（シンプル）｣を与えること。すなわち｢自分軸で生きられる自分を与えること｣
この本では、｢片付け｣が｢自分軸で生きる手段｣として説明されていた
｢自分の価値基準で必要なのもを選別する｣
=｢自分軸で生きる｣
#自己理解プログラム

STEP7 検証
単純に
人の行動と心理との繋がりに興味を感じる！
キツい筋トレも、YouTubeから聞こえる｢笑顔笑顔～！｣の声と同時に笑顔になった瞬間、キツさ吹っ飛んだ❤️‍🔥
なんなら俄然やる気出た経験あり❤️‍🔥✊🏻
#自己理解プログラム
忘れないようアウトプット

STEP7の検証で、やってみたかったテクスチャーアート体験へ参加したら、想像できてなかった気づきや発見、人との繋がりがあり、自分にとって必要な経験だったので行動してよかった😌
他にも色々試して気づきを得ながらなりたい姿の輪郭をはっきりとさせていくぞ✊🏻✨

午前中はお絵描き11枚して、午後は読書してたらやっぱり寝ちゃってた

起きてから坂口恭平さんの『自己否定をやめるための100日 step7』のアーカイブを聴いた

私は「怒りの元は寂しさ」だと思ってるんだけど、恭平さんの辿り着いた先も「寂しさ」だったから、およ！って思った
アーカイブ全部聴こーう

STEP7まで引いたら3枚抜きしたよ!!!!!!!!!!

先日、かずさんの「才能発掘セッション」を受講させて頂きました。気付き/納得感を得たという表現より、「自分の核心に近づけた」という感覚です。自己理解を進める全ての人に、この感覚を味わってほしいとさえ思いました。ただひたすらに。

早速ビブリア使いましたが、超オススメです✨

アウトプットを目的としてインプットすると、学びが多く、さらに学習欲が刺激されました！

STEP7の好きなことの検証ややりたいことの実現をする上で、本を読む機会は多いと思うので、使ってみてください！

るみさんありがとうございました😆

レッグレイズ
STEP7 ハンギング・ベント・レッグレイズ

SET1：15
SET2：8
SET3：5
#プリズナートレーニング

STEP7→8にかけて、漠然とした不安があってなかなかワークが捗らず自分の本心が迷子に…
現状の仕事も自己理解プログラムもどちらも充実して楽しい中で変える事の怖さの思考にのまれて、コーチから「大気圏突入🌀」で「現状維持機能」と対峙中との現状解説をしてもらい納得…🤯

詳しい情報は、こちらです！
Step7にフォーカス当てて
やってみます！

みなさんのご応募、お待ちしております！
よろしくね！

本屋は好きなこと(興味)が見つかるオアシスでした！つい手に取ってしまう、無意識に視界に入ってしまう本やタイトル、それが興味です😌 STEP7のヒントは本屋にあり！

自己理解をして、生まれて初めてちゃんと本が読みたいと思って購入✨ 読むの苦手なのでゆっくり読みます！

#自己理解プログラム

step7で4枚抜きラストにひなの被り。
日程良かったのにおまもりりりりり

昨日、ひろとアニキひろと@自己理解プログラムに話聞いてもらって、またひとつ視界がクリアになった😆
やることとして「本屋で気になる本を手に取る（気になった理由の共通点を探す）」教えていただき感謝です🙏✨

早速本屋行ったら「これ俺へのメッセージやん！😱」となり、秒で購入🤣

スマホステッカーのbefore(1枚目)→after(2枚目)✨
ポケモンのイーブイが特別好きだったわけではないけど、ワードチョイスが好きで買ってしまった🤣
この言葉を見れば、いくらでも自分を鼓舞できると思う💪
まずは、自分を満たすところからだね💙
STEP7のワーク頑張るぞい🔥
#自己理解プログラム

５月末に退職した企業の社長さんからスカウトが…
エンジニアの数増やせば増やすほど上層部が儲かるのがSES...
私の労働力がエンジニア経験のない社長の高い化粧品代や焼き肉代に化けてることがわかったので辞めました

#SES

これ凄い。本当に。
Step7にして、自己否定の声がどんどんしどろもどろに、か細く消え入り……もうほぼ聴こえない。
初回であんなにも自己否定を自信たっぷりに大声で演説していた私…さようなら。
そして竹刀を担いでるAI坂口恭平さん、内なる心の中へ…こんにちは。

自己理解コーチング7回目、『好きなことについて（30分）』を受けました！ #自己理解プログラム

「好きなこと」を改めて質問されると、自分は言語化が難しい！

まずは自分の心の感情にしたがって「興味あること」を検証して「もっと知りたい、疑問がわく」というものを見つけて育てていきたい！

久々にブログ更新しました！
これから毎日心理学や潜在意識にまつわることを投稿していきます！！

まずは習慣化のため21日間チャレンジ！！

理想がみるみる叶う！ジャーナリングのすすめ
⇒ ameblo.jp/fwfwmymelody/e… #アメブロ via Ameba Topics