あす3日（金）の「 #なにわ男子のどっち派 ⁉️」
業務スーパーの楽ウマご飯を食べるなら…🥡

🟥ひと手間で本格的な料理が味わえる「10分レシピ派」⁉️
🟦温めるだけの手軽さが魅力「レンチン派」⁉️

#道枝駿佑 くんが出動するよ🎥👀

皆さんはどっち派⁉️

最近ハマってる最強ダイエット飯、激ウマ雑炊のレシピです🌶材料全部混ぜてレンチン4分するだけ。マジで美味しいのにかなりボリューミーで超満腹になる！！！

ピリ辛で思わず掻き込みたくなる幻のTKGレシピが完成しました！

【材料】
ご飯1膳
たまご1個
焼肉のたれ大さじ1強
ごま油小さじ1
ラー油小さじ1
コチュジャン小さじ1
生姜チューブ2cm
にんにくチューブ2cm
白ごま適量
ネギ適量
きざみのり適量

【作り方】…

#ツイステ #マスターシェフ #ツイステ 攻略
マスターシェフ～米との出会い～　レシピ一覧表です

スープビーフンをメインにチーズトッポギとライスプディングを組み合わせると比較的効率がよいと思います😀

その他攻略はスプレッドシートへ→docs.google.com/spreadsheets/d…

バスクチーズケーキは冷凍して食べるのも好きです。
レシピをどうぞ。

先日はご視聴ありがとうございました！
4月28日に生配信された「TOBE HIGH SCHOOL」にて、
IMP.メンバーがつくったアレンジレシピをご紹介✨

試していただいた方は、
ぜひリプライで教えてくださいね😉

#TOBEHIGHSCHOOL

【マグロの照りマヨバターソテー】

マグロをブロックごと贅沢にレアステーキにしたご褒美レシピを投下！
焼き肉のたれとマヨを組み合わせることで照りマヨソースっぽいタレが即席で再現できるのでぜひお試しください！

【材料】
マグロ好きなだけ
バター1かけ
にんにく好きなだけ…

昨日お話ししていた、トースターで焼けちゃうキャロットケーキのレシピです🥕

材料を混ぜて焼くだけなので、本当にお手軽！友達が来た時にも喜ばれる優しい味わい。

クリームチーズで作るフロスティングも美味しいけど、水切りヨーグルトで作るフロスティングはさっぱり濃厚‼️カロリーも控えめです☺️

じゃがいも派が多いけ、長芋レシピも推させて。長芋は栄養価が高くて、満腹感ある上にイモ類の中ではかなり低カロリー。薬膳では「腎」を強化し体を潤すことで老化を防止する食材とされてる。

バナナケーキはお菓子作り初心者におススメです。ゴールデンウィークはお家でお菓子作りを楽しむのも良いですね。
レシピをどうぞ。

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#GOCHIWEEK
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今年のGWはGOCHI WEEK♪

ウマ娘をモチーフにしたレシピを7品目公開中！
umamusume.jp/special/gochiw…

レシピを作った感想や写真をぜひリプライで送ってくださいね♪

GWをお腹いっぱい楽しんでいきましょう！

#ウマ娘

え、レンジでパスタ？って人！
ワンボウル完結で超うまいし、洗い物少ないって神！

【レンジで簡単！だし香る、和風ツナパスタ】

耐熱ボウルに半分に折ったスパゲッティ、水、オリーブオイル入れレンチン。ツナとめんつゆ入れ混ぜさらに加熱。塩こしょう。器に盛り、刻みのりとネギ

詳しいレシピ👇

🎁プレゼントキャンペーン🎁

『味どうらくの里・かくし味1.8ℓ＋レシピ本』を
3名様に #プレゼント

★応募方法
①味どうらくの里／かくし味@口福株式会社／東北醤油株式会社 と 味どうらく＆かくし味 の あんちゃん をフォロー
②この投稿をリポスト

★応募期限 5/12（日）

#キャンペーン

これからの季節に無限リピートしたくなるココアの飲み方。

ボトルに材料入れてふるだけでふわっとした口あたりで美味しい。少しの塩を入れると抜群に美味しくなります。

ボトルにココアパウダー・砂糖各大1、お湯大2、塩少々入れてふり、牛乳100ml、生クリーム大2加えてふり、氷入れたグラスに注ぐ。

作ると必ず「レシピ教えて！」とほめられる
お肉ほろほろプルドポーク

①豚肉にスパイスをすり込み
②香味野菜と肉を鍋に入れオーブンへ
③肉をほぐし残り野菜で作ったソースを絡める
たったこれだけでやわらかな極上'飲めるお肉'の完成

結論「プルドポークは飲みものです」

GWにぜひ！作り方↓

即席で粉チーズを作る方法です♪
ぜひ試してみてください(^^)
レシピはコメント欄をチェック！
#ローソン
tiktok.com/@akiko_lawson/…

えっ、夢じゃん

【切らないおにぎらず】折りたたむだけ！史上最高に簡単のおにぎらずレシピ / Onigiri Sandwiches🍙💡 #tastyjapan