5/18 RKB毎日放送で放送事故。テレビ屋の見解。

「福岡市で震度６弱」のテロップが朝のニュースで約1秒間放送。これは操作ミスで地震発生に備えた作り置きが出たと言う。

本来、テロップというものは放送に使用するライン（本線）があり、作り置きはそこに入れないから絶対に表示されない→

暖かくなってきましたが、春夏になると毎日にでも冷蔵庫にストックしときたいのがこれ。この子か冷蔵庫にいたら家族全員のテンションが爆上がりします、不動の作り置き。これは覚えといて損しない。

お弁当やらご飯用の作り置き✨
こんにゃくは、1キロあったので、
甘辛煮とステーキ風炒め
きんぴら
茄子生姜焼
こんにゃくステーキ風炒めは、
焦げ目がつくくらいが目安。

しんどいと思いながらも
作り置き作って平日に備える日曜日。
5日勤耐えなきゃね。

早起きして作り置きした🌟

今日は朝からいいお天気で気分は最高😆🤘朝から好きな音楽聴きながら半身浴✨✨娘に朝からうるさい〜😱と言われてもパパのテンションは下がりません🤩週ラストなので酵素玄米作り置き全部のせべんとう😄🖐️充実した最高の1日になるよう気合い入れて行くぞ〜〜💥💥💪💪

イワキのこと大好きになっちゃって追加しようか悩む #pr
これいっぱいに作り置き作った時の達成感たるや

amzn.to/4atc18g

晩ご飯🍚

茶色ッ!! 笑

豚の角煮〜
ばい貝炊いたやつ🤤
スープゎ 先走って 飲んじゃったから 笑 その余り

作り置きの何やかんや達と 笑

角煮と大根ゎ 二日酔いのまま ｺﾄｺﾄ弱火にかけて炊いてたから シミシミ とろとろ🤤

今週もお疲れ様〜カンパーイ(*･∀-)db(-ω･*)🍻

晩ごはん🌟

今夜は、餃子🥟
旦那が初✨！包み🥟してくれた😊
その間、私は作り置き作れて楽だった👍️感謝！

＃晩ごはん
＃おうちごはん
＃手作り餃子

白髪が増えた、細毛、頭皮に赤みが出やすい、イライラ、暑さに弱い、ガスが溜まりやすいならコレ!ご飯のお供、豆腐にかけても、おにぎりにしてもうまう😏我が家の10分作り置きおかず。ピーマン嫌いも食べてくれた！レシピは↓

今週の作り置き🧑‍🍳
新玉と豚バラの炒め煮、黒酢肉団子、揚げ浸し、鶏の照り焼き、焼き鮭、ピーマンちくわ炒め、きのこウインナー炒め、人参とミニトマトのピクルス、ミニトマト、切り干し大根と水菜のサラダ、小松菜しらすわかめの炒め物。
お弁当感あるおかずが多めです😌

この時間で作り置きかぁ・・・すげー冷たくなってました。残念過ぎる。ほっと要素ない

作り置き！　 #料理 　 #おうちごはん

作り置き！めっちゃ美味しいって好評だった😋

約2ヶ月ぶりの作り置きは久々すぎて3時間以上かかった😅

人参の梅きんぴら、いんげんの胡麻和え、パプリカと新玉ねぎのマリネ、揚げ納豆、金平ごぼう、ほうれん草と桜海老のナムル、小松菜の煮浸し、鶏そぼろ、春雨サラダ、秋刀魚の生姜煮、高野豆腐煮、卵焼き

明日のことはなるべく考えない！

おはよー

野郎の作り置き冷凍が減って来るとソワソワするぜ玄米弁当 ww

まだ火曜💪

昨日の晩御飯。3人で食べるはずが2人でした。カルディで買ったフライドチキンの素で唐揚げ。2日前の作り置きのナスの煮浸し（甘酸っぱいやつ）美味しかったです♪
#おうちごはん𓎩𓌉𓇋

姫神山を登山したあとは…
たかむら商店に立ち寄り
夜ごはんのお惣菜などをGET✨😁
作り置きのカレー🍛とこれで
楽しちゃおう♪

#姫神山
#登山のあとのお楽しみ
#たかむら商店

日本帰りたい。旅して1年5ヶ月、初めてこんなにも日本を欲してる。毎食日本食食べたいし自分だけのキッチンで誰にも食材を盗まれる心配せずにおかずの作り置きとかしたい。気の知れた友達と緑茶飲みながらとりとめのない話したい。絶景もいいけど、なんかもう疲れたよ。特に胃が。