Recuerdo muchos episodios de mi vida que sin duda marcaron mi futuro.
Ahora que soy padre, una de mis mayores preocupaciones es que mis hijas sean fuertes y tengan recursos para saber gestionar situaciones adversas y que no dependen de ellas.
#stopbullying

🐔 COMER LA PIEL DEL POLLO ES BUENO 😱🙌🤩

Esta y otras curiosidades sobre EL POLLO que nos han sorprendido en la sección sobre #Nutrición de Pablo Ojeda.

Contenido completo y lo mejor de hoy en nuestro podcast 👉 i.mtr.cool/cfecdkowxe

Xavi Rodríguez María Lama KISS FM

El Purgatorio | Pablo Ojeda (Pablo Ojeda): «Si una dieta como está conceptualizada funcionara, yo no estaba aquí».

Por Carlos Padilla (@carlospadilla_3).

La entrevista completa aquí 👉
theobjective.com/lifestyle/nutr…

¿A veces te cuesta decidir qué cenar? GUARDA ESTE VIDEO para cuando no sepas qué prepararte.

Pablo Ojeda trae 3 CENAS TOP, saludables y que incluso pueden ayudarte a bajar un poco de peso. #Nutrición

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No todos los alimentos que parecen saludables lo son en realidad ⬇

Nos lo cuenta Pablo Ojeda
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29 y 42 años. Con 29 parecía mayor que con 42. No es fácil, eh? Constancia, esfuerzo, sacrificio, aprender a decir no, y sobre todo aprende a comerte los cubitos de ' mierda' .
Pero el bienestar, la salud y dormir tranquilo, merecen la pena.

💪💪💪💪

Gracias Aguas Fontarel por hacerme partícipe en el lanzamiento de Fontarel 0 sodio y gracias Iker Casillas por facilitarlo todo.

'Son literalmente una mi3rda'. 😳

Aprendemos sobre batidos, barritas y otras 'comidas sustitutivas' que empresas muy conocidas venden como milagrosas. 🧙

Pero, ¿qué hay detrás de ellos? Pablo Ojeda pone los puntos sobre las íes basándose en la evidencia científica. 🔬

'NO HAY OTRO CAMINO PARA LA MADUREZ QUE APRENDER A SOPORTAR LOS GOLPES DE LA VIDA'. (William Shakespeare).

Tenemos lo mejor de los 80 y los 90 hasta hoy... ¡y también los mejores oyentes! Gracias a vosotros hemos roto la barrera del millón. ¡Ya somos 1.059.000 oyentes! La cuarta cadena musical más escuchada de España. ¡Muchas gracias a todos por estar al otro lado! 👏👏👏 #EGM #KISSFM

Héroes y heroínas sin capa.
Ante este inmenso dolor como padres prevalece ayudar a otr@s que lo necesitan.
Mi más sentido pésame y mi más sincera enhorabuena.

DIETAS DE FAMOSOS. ¿Cuál seguir? ¿Cómo hacerlo? 👀 #Nutrición con Pablo Ojeda.

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Versátil, accesible y nutritivo, el huevo es una fuente de proteínas, vitaminas y minerales que ha generado una serie de mitos y controversias a lo largo del tiempo. Estos son algunos de los más comunes.

Por Pablo Ojeda
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Aquí, pasándolo mal en ⁦Más Vale Tarde⁩ con ⁦Pablo Ojeda⁩ ⁦Benjamín Prado 📚⁩ ⁦Juan Fernández-Miranda⁩ ⁦José María Camarero⁩ ⁦Carlos Maldonado⁩

¿Recuerdas cuándo te uniste a X? ¡Yo sí! #MiAniversarioDeX .
Todo empezó aquí 😊.

'Yo es que como poco y engordo'. 😩

¿Por qué después de hacer una dieta de muy pocas calorías subimos de peso como un cohete? ¿Cómo evitarlo? 🤔

Pablo Ojeda nos cuenta 4 dietas para adelgazar, pero solo una de ellas funciona. 😶‍🌫️

🔊 Completo: open.spotify.com/show/2dcUqfE3H…

Tomar colágeno: ¿ayuda a tener una piel más radiante?

Pablo Ojeda analiza diferentes suplementos alimenticios de moda y su verdadero impacto sobre nuestro cuerpo y salud.

Escucha la sección completa en nuestro podcast: open.spotify.com/episode/2QClOa…

Xavi Rodríguez María Lama

Ayer nos escriben y respondemos.
¿Qué opináis?.
A veces me sabe mal, de verdad, pero señores y señoras, el trabajo se paga.
Al de super le voy a decir un día que me llevo algo y si me convence voy otro día a pagarlo 😅😅.

⚠️ Spoiler: las DIETAS DÉTOX son los padres.

Pablo Ojeda destapa las triquiñuelas de supuestos productos desintoxicantes milagrosos que para nada lo son (o, al menos, tal y como nos los vende el marketing). #Nutrición

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