Bhujapidasana pose of the day 💙💙💙

Srirangam Temple, 6th - 9th centuries CE.

Bas-reliefs depicting Yogis performing Hatha #Yoga :

Bhujapidasana & Vrikshasana.

Fuori piove.
Il rilassante rumore del cadere della pioggia sulle finestre e sul tetto.
Yoga.
🌧🕉🧘‍♂️
What else?
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#yoga #iyengar #bhujapidasana #rain #mood #relax

Vamos en la mitad de la semana y se nos antoja probar una nueva postura 🤔

Qué tal... Bhujapidasana, ¿Te atreves?

Acompaña a Maria Del Valle en @inspod.podcast

#FeaturedPose :

#Bhujapidasana - Shoulder Pressing Pose

bit.ly/1tGQEF0

🧘‍♀️🕉️ BHUJAPIDASANA practice

#yoga #YogaDay #योग #HealthForAll

#Brooklyn #teddybear Miles helping me get into Bhujapidasana 🙏

Ya voy a la mitad del camino para llegar a Tittibhasana pero por el momento, nos quedaremos un rato más en Bhujapidasana porque solo para eso nos alcanza. 🥵

Practicando Bhujapidasana con piernas extendidas 🧘🏻‍♀️ Ni Morgan me deja ni doy más de sí 🥴 Mis muñecas están muertas morías matás' 🤦🏻‍♀️ Poco a poco…

meninas extremamente felizes pq

comecei a conseguir subir no bhuja sendo que a um tempo eu não conseguia nem equilibrar aaaaaaa
falta muito tipo MUITO pra fazer a postura completa, mas é um início
aaaaaa #bhujapidasana 💚🧘🏼

In Light on Yoga, Mr. Iyenar wrote that the practice of Bhujapidasana makes the body feel light. Lighten yourself. ✨ #IyengarYoga #Bhujapidasana

.Miley Cyrus Rocks a Killer Bhujapidasana
bit.ly/23xjv2N #mileycyrus

Bhujapidasana ✨

Bhujapidasana❤️
Practicing can build strength in your arms, shoulders, wrists, hands, core, and inner thighs. It also helps improve your balance and increases the flexibility in the hip joints. #bhujapidasana #yoga #ashtanga yoga #ashtanga

Video link 👇
youtube.com/shorts/yXIO1Cx…

Benefits of Bhujapidasana
This asana helps in an amazing manner; it makes shoulder, arms, wrists, back stronger, and improves their balancing..
@monafitnesst
#monafitnesst #bhujapidasana #yoga #ashtanga yoga #ashtanga #armbalance

Video link 👇
youtube.com/shorts/SUebZr2…

Bhujapidasana o Postura de Presión Sobre los Hombros, se llama así porque requiere mucha fuerza de hombro (y abdomen) para elevar las piernas y el cuerpo, sosteniéndolo con las manos. Y, aunque parece imposible de realizar, es una postura es bastante más sencilla de lo que parece

Working on your arm balances? These #yoga poses will help you lift off in Bhujapidasana! :) bit.ly/1JTEENh

Xuan Lan decía en su vídeo de mi clase de hoy que en Yoga no hay metas, que tal y que cual, y estoy totalmente de acuerdo. Pero cuando, sin haberlo probado nunca, me ha salido bhujapidasana a la primera, he gritado un YUJU!!!, que menos mal que practico sola en casa. 🙊

¡Buenos días! 😃 Ya tenéis en mi canal de YouTube Patry Montero Yoga 🕉 los tutoriales de la semana pasada, #Bakasana y #Kakasana 💛 #Bhujapidasana y #Titibasana 🧘🏼‍♀️☯️🧘🏻‍♂️ ¡Quiero ver vuestras fotos intentándolo! 💪🏻… instagram.com/p/B_ek6eIlWl0/…