Academia MundoFútbol(@acadMundoFutbol) 's Twitter Profile Photo

🧑‍🏫 Juande Carmona 🗣️ 'Ejercicio isométrico para activación de cuádriceps e isquio. Favorece la prevención de lesiones en arrancadas y frenadas.'


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ANA Perú(@ANAPeru) 's Twitter Profile Photo

En el Día Mundial de la Seguridad y Salud en el Trabajo, la te recuerda la importancia de tomar precauciones al levantar cargas para prevenir lesiones. ¡ segura y saludable!

💪🛡️

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FutbolStudio(@_FutbolStudio_) 's Twitter Profile Photo

Activación de glúteo pre-entrenamiento del FC Zenit Español✨

🧠 Reconectar la musculatura con el sistema nervioso central
👊Previene lesiones musculares por sobreuso de otras estructuras
📈 Aumenta el rendimiento posterior

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Cruz Roja Mexicana Sinaloa(@cruzrojasinaloa) 's Twitter Profile Photo


Se ha demostrado que el cinturón de seguridad reduce las lesiones y el número de fallecidos en cualquier accidente, aumentando la seguridad del conductor y los ocupantes. 🛑🚦

¡ÚSALO!

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BPSO Alcazar de San Juan(@EnfermerabpsoA) 's Twitter Profile Photo

Comparte esta información para ayudar a prevenir las lesiones por presión! 🙌
Recuerda que la prevención es clave para mantener una piel sana y evitar complicaciones. 🌿
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Comparte esta información para ayudar a  prevenir las lesiones por presión! 🙌
Recuerda que la prevención es clave para mantener una piel sana y evitar complicaciones. 🌿
#PrevenciónUPP #CuidadoDeLaPiel #PrevenciónDeLesiones #BPSO #BPSOspain  #CCEC #RNAO
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Alexis Herráiz Nieto(@aherra27) 's Twitter Profile Photo

Abro hilo personal sobre la “prevención de lesiones”.

¿Realmente, podemos prevenir lesiones? 🤹‍♂️🧙‍♂️¿Estamos en el camino correcto? 🤔 ¿Qué hacemos bien y qué no tanto? 💻 ¿Hacia dónde vamos? 🧠

Abro hilo personal sobre la “prevención de lesiones”.

¿Realmente, podemos prevenir lesiones? 🤹‍♂️🧙‍♂️¿Estamos en el camino correcto? 🤔 ¿Qué hacemos bien y qué no tanto? 💻 ¿Hacia dónde vamos? 🧠
#injuryprevention #prevenciondelesiones
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Gerson Garrosa(@Gerson_Garrosa) 's Twitter Profile Photo

Cuando los entrenadores hablamos de , nos referimos, entre otras cosas, a salir ilesos de situaciones con un elevado riesgo lesional por traumatismo.

Solo por ello, considero que merece la pena realizar entrenamientos de fuerza específicos en cada deporte.

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Assessport(@AssesSport) 's Twitter Profile Photo

¿Llevas años entrenando “fuerza” y no mejoras tu capacidad de movimiento en los partidos? ¿No saltas + ni eres + rápido que antes?
Assessport te muestra algunos ejemplos sencillos de ejercicios para mejorar tu rendimiento en partido.

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